ボディケア整体リラクゼーション　身体のメンテナンス

博多南駅前にある

ボディケア＆リラクゼーション　セラピストSHO

代表　瑞慶覧です。

 

日々、身体のストレスは毎日かかっています。

気づいていないストレスが多く、

積み重なって身体の不調が発生したりします。

気付いた時には

肩が痛い、、、

腰が痛い、、、

頭痛が、、、

寝つきが悪い、、、

目覚めもすっきりしない、、、

睡眠不足だと感じる、、、

身体が重い、、、

産後に体質が変わってしまった、、、

体の歪みを感じる、、、

バランスが悪い、、、

運動不足なのはわかるが何をしたらいいか、、、

なんて事はありませんか？

 

これは、身体がSOSを発信している証拠です。

 

もしかしたら、

「若いから気にしないで大丈夫」

「仕事が忙しく、身体のケアをする時間がない」

「毎日運動しているから大丈夫」

「治したいけど病院は行きたくない」

「何をしたらいいかわからない」

など思われている人は

ぜひご自身のからだを見てあげてください。

 

実際、私も自分自身のからだを

あまり見ずにただ過ごしていました。

 

私の場合は

仕事が忙しく、

帰宅後も疲れ果て

ご飯を食べて、寝る

という習慣を繰り返し、

慢性疲労や腰痛などあり、

身体のSOSには気付いていたのですが、

「まだ、若いから大丈夫」

と自分に言い聞かせていました。

 

しかし、仕事中に突然

ぎっくり腰？？

急激な腰痛が起こり

その場から立てなくなり

歩けなくなりました。

 

診断の結果は「腰椎椎間板ヘルニア」

でした。

それから半年間仕事が出来なくなり

リハビリ生活が始まりました。

 

ふと思うと

身体のSOSを無視して

無理していたんだなと

振り返ることが出来ました。

 

自分自身の身体をケアできていなかった

という恥ずかしい気持ちですが、

普段から身体の事を意識し、

ケアすることができていれば

病気を未然に防ぐことが

出来たはずです。

身体をケアすることの重要性・必要性を実感しました。

 

このストレスフルな社会で

身体の事で悩んでいる人を

身体のボディケアでメンテナンス

病気の予防に役立つ事が出来れば

何よりです。

 

ご自身の身体は１つしかありません。

故障してしまえば

痛い思いをすることになります。

もし痛い思いを予防できれば

将来はハッピーに

今よりハッピーになれたら

どう思いますか？

 

すでに怪我などで

痛い思いをされた方は

今後はその痛みを軽くしませんか？

 

セラピストSHOでは

身体を筋肉や骨格、姿勢を変化させ

今後のあなたの身体を明るく

ハッピーにできるように

施術させていただきたいと

考えております。

施術前にカウンセリングを行い

身体の状態に合わせるため

施術自体は痛くする

という事はありません。

 

是非一度お問い合わせ、

もしくはご来店ください。

心よりお待ちしております。

 

博多駅前

あなたの身体を笑顔にする

ボディケア＆リラクゼーション

セラピストSHO