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今回はぎっくり腰を繰り返している人だけにお話します。 ぎっくり腰は繰り返すことが当たり前だと思っていませんか？ ぎっくり腰を繰り返す人は、腰に何らかの負担がかかり過ぎています。 その腰の負担を…

こんにちは！ セラピストSHOです。 今回はぎっくり腰についてお話します。 ぎっくり腰になるとどうなりますか？ ・急に腰が痛くなる ・痛みにより動きが鈍くなる ・激痛で日常生活に支障がでる ・仕事に…