からだのケア ～頭痛編～
2022/11/17
今回は頭痛編です！皆さんは頭痛の経験はありますか？頭痛といえば「片頭痛」や「緊張型頭痛」があり、頭痛の中でも一番痛みが強い「群発頭痛」といわれる頭痛があります。一般的には「片頭痛」と「緊張…
からだのケア ～筋肉痛編～
2022/11/16
福岡では11月13日(日)に福岡マラソンが3年ぶりに開催されました。参加されたランナーの皆さんお疲れさまでした！！完走できた方も完走できなかった方もからだを労わってあげてください。そこで筋肉痛にな…
歩くときに重要な体幹機能！
2022/11/10
歩いている時の体幹機能の重要性を解説していきます歩きは足を交互に出しながら腕を振って前進することです自然な歩き方ですここからご自身の歩きを意識していきましょう足を交互に出して腕を振りながら…
福岡マラソン2022 市民ランナー応援！！
2022/11/09
2022年11月13日(SUN）福岡マラソン！！フルマラソン、車いす競技、ファンランに参加する皆さんを応援しています！！新型コロナウイルスの影響により2年間開催を中止されていたため、3年ぶりの開催となり…
ウェルネス「健康」ライフに必要なもの
2022/11/08
ウェルネスライフ：健康的な生活【健康】とは...「肉体的、精神的及び社会的に完全に良好な状態であり、単に疾病又は病弱の存在しないことではない」WHOよりとあります。わかりやすく言い換えます。肉体…
福岡・春日・那珂川で肩こり解消を根本原因からサポート
2022/11/05
肩こりの原因はなんですか？なんとなく肩こりの原因はわかっている人もいるはずです。その肩こりの原因を根本から改善することを始めましょう！肩こりの原因となるのは姿勢が大きく関係しています。姿勢…
姿勢を正そう！で腰を反らすのはダメ！！
2022/11/03
博多南駅前歯医者さんとなりのボディケア・整体・リラクゼーションサロン「姿勢を正そう」と言われて意識するところはどこですか？お客様に「姿勢を正してください」とお願いすることがあります。なぜか…
もみほぐしとリラクゼーションの違い
2022/11/02
もみほぐしとリラクゼーションって一緒じゃないの？と思われる人は多いかと思います。そもそもリラクゼーションってなにという人もいると思います。もみほぐしとリラクゼーションの違いやセラピストはど…
博多から博多南駅まで10分 駅前整体
2022/10/31
博多南駅から徒歩1分の駅前のボディケア・整体・リラクゼーションサロンからだのお悩み・肩こり・腰痛・足のむくみをどうにかしたい！と思われているあなた。整骨院や整体に通った経験はありますか？その…
体の不調。。。その原因は？
2022/10/29
体の不調。。。その原因とは？結論・・・脳や腸のつかれ脳や腸を適切に休ませることができれば体は好調をとり戻せるはずですでは脳や腸を適切に休ませるとは一体どういうことでしょうか？規則正しく生活…
